Ipo-balance&tone
Allenamento funzionale e stimolante, a corpo libero, incentrato sul miglioramento del tono muscolare con l'utilizzo di piccoli attrezzi ma tenendo sempre presente la postura e la respirazione corretta. Questo dà la possibilità di praticare questa ginnastica anche in caso di diastasi addominale, ernie o problemi al pavimento pelvico.
Iscrizioni
Per informazioni ed iscrizioni: nicole.gironi@team4mums.com o 346.4745762
Comments are closed.